དམིགས་འབེན་གཉིས བརྙན་རིས།

ཐོ་ཞུགས། ཐོ་འགོད། བསྡུ་ཉར།

ཡོངས་འཛིན་གྱིས་འཚོལ་བཤེར་བྱས་པའི་འབྲེལ་ཡོད་བཙལ་འབྲས་ཕལ་ཆེར 415 ཡོད། བཙལ་ཡུན་སྐར་ཆ 0.121 ཡིན།

གྱི་སྨྱན་བྱད་ཀྱིས་ཨ་རི་དང་དབྱིན་ཇིས་ཧུའུ་སའེ་དམིགས་འབེན་ལ་ཐེངས་གཉིས་ལ་མཁའ་རྒོལ་བྱས་ཚུལ་བསྟན

2016ལོའི་རྒྱལ་ཡོངས་ཚོགས་ཆེན་གཉིས་ཀྱི་དམིགས་འབེན་བཀོད་སྒྲིག

ལྷད་མེད་འཕེལ་རྒྱས་ཀྱི་འཐབ་ཇུས་ལག་ཏུ་བསྟར་ནས་ཐཱན་གཉིས་དམིགས་འབེན་ལ་སྐུལ་འདེད་བཏང

ཐཱན་གཉིས་དམིགས་འབེན་མངོན་དུ་འགྱུར་བར་སྐུལ་འདེད་བཏང་ནས་ལྷད་མེད་འཕེལ་རྒྱས་ཀྱི་རྒྱུགས་ལན་ཡག་པོ་སྤྲད

མཚོ་སྔོན་གྱིས་གློག་དྲའི་སྒྲིག་གཞི་ལེགས་བསྒྱུར་བྱས་ཏེ་ཐཱན་གཉིས་དམིགས་འབེན་མངོན་འགྱུར་བྱེད་པར་རམ་འདེགས་བྱས

མཚོ་ལྷོ་ཁུལ་གྱིས་འོད་རྟེན་ཐོན་ལས་ཀྱི་ལམ་གསར་བཙལ་ནས་ཐཱན་གཉིས་དམིགས་འབེན་མངོན་དུ་འགྱུར་བར་རམ་འདེགས་བྱས

ཐཱན་གཉིས་དམིགས་འབེན་འོག་གི་ནུས་ཁུངས་གཙང་མ་གསར་སྤེལ་གྱི་ཆེད་དོན་གླེང་སྟེགས་ཚེས་12ཉིན་ཟི་ལིང་དུ་བསྡུས

ཐཱན་གཉིས་དམིགས་འབེན་འོག་གི་ནུས་ཁུངས་གཙང་མ་གསར་སྤེལ་གྱི་ཆེད་དོན་གླེང་སྟེགས་ཚེས་12ཉིན་ཟི་ལིང་དུ་བསྡུས

སྤུས་མཐོའི་འཕེལ་རྒྱས་ཀྱིས་དཀར་མཛེས་ལ་སྒུལ་ཤུགས་གསར་པ་བསྐྲུན།

ནུས་ཁུངས་གཙང་མའི་ཐོན་ལས་ཀྱི་མཐོ་ས་བསྐྲུན་ནས་ཐཱན་གཉིས་དམིགས་འབེན་མངོན་འགྱུར་བྱེད་པར་མཚོ་སྔོན་གྱི་བྱས་རྗེས་བཞག

ཀྱི་ཕྱོགས་སུ་བསྐྱོད་པ་དང་ལྷད་མེད་གློག་གིས་ཐཱན་གཉིས་དམིགས་འབེན་མངོན་འགྱུར་འབྱུང་བར་རོགས་ཤུགས་བཏོན

ཆ་འདོན་སྤེལ་དང་དག་གཙང་ནུས་ཁུངས་ལ་བརྟེན་ནས་ཐཱན་གཉིས་དམིགས་འབེན་མངོན་འགྱུར་འབྱུང་བར་རོགས་འདེགས་བྱས

དབྱི་དམག་གིས་ཅ་ཧྲ་ས་ཁུལ་གྱི་དམིགས་འབེན་ཁྲི་གཉིས་ལྷག་ལ་རྡུང་རྡེག་བཏང་བ་དང་། ཧ་མ་སིས་ཧན་ཡུག་ནེ

ས་གནས་ལོ་རྒྱུས་རྩོམ་སྒྲིག་གི་ཁྱོན་ཡོངས་གཉིས་ཀྱི་དམིགས་འབེན་བྱ་བའི་བཀོད་གཏོང་ཚོགས་འདུ་ཟི་ལིང་དུ་བསྡུས

ལྟ་ཞིབ་ཚན་ཆུང་གིས་རང་རྫོང་གི་ཁྱོན་ཡོངས་གཉིས་ཀྱི་དམིགས་འབེན་བྱ་བའི་གནས་ཚུལ་ལ་ལྟ་ཞིབ་མཛུབ་སྟོན་གནང

ཨུ་རུ་སུ་དང་ཡུག་རེན་ཕྱོགས་གཉིས་ཀྱིས་ཕན་ཚུན་གྱི་དམིགས་འབེན་ལ་རྡུང་རྡེག་བཏང་།

ཡུག་རེན་ཕྱོགས་ཀྱིས་ཨུ་དམག་གི་ཚོད་འཛིན་ས་ཚིགས་དང་མཁའ་སྲུང་མ་ལག་དམིགས་འབེན་ལ་རྡུང་རྡེག་བཏང་བར་བརྗོད

▶གངས་ལྗོངས་མཐོ་སྒང་དུ་དམག་སྦྱོང་འདི་འདྲ་ཞིག་བྱས་འདུག

ཞི་ཅིན་ཕིང་གིས་ཅི་ཨེར་ཅི་སི་སི་ཐན་གྱི་ཙུང་ཐུང་ཀྲ་ཕ་ལའོ་ཧྥུའུ་དང་གྲོས་མོལ་གནང་བ།

བྱས་ཚུལ་བསྒྲགས། ཡུག་རེན་གྱི་ཨུ་དམག་གི་མཁའ་ཟོན་མ་ལག་སོགས་ཀྱི་དམིགས་འབེན་ལ་རྡུང་རྡེག་བཏང་ཚུལ་བསྒྲགས

འབྲེལ་ཡོད་འཚོལ་བཤེར།

དམིགས་འབེན དམིགས་འབེན་གསུམ སྤྱི་དམིགས་འབེན ངི་དམིགས་འབེན དམིགས་འབེན་རྩོམ ངའི་དམིགས་འབེན འཛིན་གྲཱའི་དམིགས་འབེན དམིགས་འབེན་ལྟ་བ དམིགས་འབེན་བར་ཐག